Warum Grenzen setzen nicht egoistisch ist
"Grenzen setzen ist keine Egozentrik – sondern Selbstachtung. Lerne, wie du gesunde Grenzen ziehst, ohne Schuldgefühle zu entwickeln."
Viele von uns wurden so erzogen, dass es als unhöflich oder gar egoistisch gilt, "Nein" zu sagen. Wir sollen helfen, freundlich sein, verfügbar sein – möglichst immer und für alle. Vielleicht kennst du das Gefühl, dass ein Teil von dir sich schuldig fühlt, wenn du eine Bitte ausschlägst oder dich für dich selbst entscheidest. Aber ist das wirklich egoistisch?
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selbstliebeBild KI generiert mit ChatGPT
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